朝活は　痩活？

○○活の言葉がいっぱい出てくるこの頃
痩活なる造語をひらめきのままに使って
みましょう

朝、３０分早く起きるといろいろなことができます。
my弁当を作る　新聞を読む　湯船に入る

体も脳も活性して血のめぐりも良くなり気持ち
の幅も余裕ができ、、よい刺激が自分磨きに
つながりそうです
そこで草津の入浴剤でmy温泉を試してみました。

言うまでもありません。体中がポカポカでリラックス
しましたこれは痩活です